Einsichten und Betrachtungen · 05. September 2025

Ein kleiner Moment der Achtsamkeit hat mich auf eine viel größere Reise geschickt. Dieser Blog zeigt, wie unser Denken von außen geformt wird. Wir beleuchtenverschiedene Begriffe, die unsere Wahrnehmung verfälschen und uns spalten. Es ist ein Aufruf, unsere Sprache bewusst zu wählen und die Macht zurückzuerobern, die uns täglich geraubt wird. Wir alle haben die Verantwortung, die Narrative zu hinterfragen, die uns schwächen, und eine Sprache zu finden, die uns alle stärkt.

Einsichten und Betrachtungen · 01. August 2025

Entdecke, warum dein Gehirn das komplexeste Gebilde im Universum ist. Erfahre, wie Schlafmangel und Stress dieses Präzisionsinstrument ruinieren und warum es so wichtig ist, auf dich und deine mentale Gesundheit zu achten.