Zeitmanagement verbessern: Coaching für mehr Effizenz - Systemisches Coaching - Gabriele Tiefenthaler

Strukturierter Umgang mit der zur Verfügung stehenden Zeit

Gutes Zeitmanagement ermöglicht es:

Zeit effektiver und erfüllter nutzen
pünktlicher zu werden.
Dafür sorgen, dass Freizeit wirklich FREIzeit bleibt
Aufgaben priorisieren und einteilen

Zeit richtig nutzen

Zeitdiebe aufdecken und eliminieren.
Den eigenen Rhythmus finden.
"Nein" sagen.
Prioritäten setzen.
Checklisten erstellen
Spielräume mit einplanen.
sinnvolle Ruhezeiten.
Übervorderung vermeiden
Wichtigkeit und Dringlichkeit.
Aufgaben Planen.
Stör- und Leistungskurven.
Stress bewältigen

SMART-Methode
Alpen-Methode
ABC-Analyse
Peretto-Prinzip
Parkinsonsches Gesetz
Grundlagen der Prioritätssetzung
Eisenhower-Prinzip
Der Umgang mit dem "inneren Schweinehund".
Mut zur Priorität

Ich biete Ihnen Hilfe bei der Orientierung, dem Erstellen von Unterlagen und dem gesamten Bewerbungsvorgang. Melden Sie sich doch einfach zu einem kostenlosen Erstgespräch!