Selbstoptimierung Umgang mit den eigenen Schwächen

Warum wir uns selbst sabotieren – und wie wir endlich frei werden
Wir sabotieren uns, indem wir fremde Ziele verfolgen statt unsere echten Wünsche. Unsere knappste Ressource ist Zeit – doch wir vergeuden sie mit Anpassung und Konsum statt mit echtem Glück. Der Ausweg? Die richtigen Fragen stellen: Wer bin ich? Was macht mich glücklich? So verlassen wir das Hamsterrad und beginnen zu leben.

heute mache ich mir Gedanken über unerledigte Sachen und das ständige Hinausschieben - kurz Prokastinieren.

Umgang mit den eigenen Schwächen. Kein Mensch ist perfekt, jeder von uns kämpft täglich mit eigenen Schwächen. Umgangssprachlich bezeichnet man dies als "inneren Schweinehund". In dieser Blog-Serie möchte ich Möglichkeiten aufzeigen, die eigenen Schwächen zu identifizieren, Ursachen zu finden und Ansätze bieten, diese besser in den Griff zu bekommen.